JellyKimBelly the Nurse

最近上班波折不斷，心情也跟起伏不定，瘋狂連續上了二十天班之後終於可以好好放個小假。前一晚才逼友人跟我出去玩，隔天一早七點鐘我們已經坐在忠孝復興公車站旁等待基隆客運。搭客運好處就是不用一直轉車，也是可以選擇搭火車到瑞芳火車站再轉公車，但我們這兩個老屁股一旦坐下就不想再起來了，決定搭基隆客運1062一路搭到終點站車程約一小時。 下車處會看到一座寺廟跟公廁，是上山前最後一個休息站，整裝待發後我們就循著指示牌往無耳茶壺山登山步道前進。在抵達登山口前大概會先走個十分鐘的路程，沿路上經過一棟殘磚破瓦的紅磚屋，貌似過去挖礦的倉庫或辦公處。屋子面朝東海，我們彷彿深入ＭＶ的取景畫面中。 走過紅磚屋後就會看到步道的入口，這裡的步道主要是屬於登階的形式，一路直線往上，沿路沒什麼遮蔭，如果是大中午爬的話真的很可能會中暑。中間停停走走，看到美景就拍拍照，順便偷偷喘一下，太久沒運動體力差到不好意思讓別人知道我們才二十幾歲。而且那天竟然完全沒風，友人的汗水如雨般滴在沙地上，人說凡走過必留下痕跡是吧。 看到這座涼亭就代表即將前進茶壺山山頂，當然我們在此也歇了一會，待平息了喘氣的頻率後才繼續往下走。攻頂區是需要攀岩拉繩的，難度稍微高了一點，不過抓緊抓好也就沒事。一旦上到頂端，一切的努力都值得了。 穿拖鞋的腹肌衝浪男孩 無耳茶壺山本身的岩石說實在是不怎麼奇特，不過山頂的景致實在是美得無法言喻，只能說在山頂的時候身心靈都完全被療癒了，差一點點我們就在山頂紮營留一宿了。 無耳茶壺山步道 ⏰全年開放 🚅 火車 搭乘火車至瑞芳火車站，轉乘公車往金瓜石方向之班車至勸濟堂，由黃金博物館園區進入無耳茶壺山登山步道。 🚌 客運 台北捷運忠孝復興站、松山火車站口、瑞芳火車站搭乘基隆客運1062往九份、金瓜石、瑞芳方向之班車至勸濟堂（終點站）。

『妹，明天休假我們去宜蘭衝浪吧？』 這次參加友人大力推薦的『喬治衝浪』初階班，喬治衝浪有分一對一教學和團體教學（小班制），本來還在擔心前一天才預約會不會來不及，不過剛好因為是平日所以就幸運的預約到了早上九點半的衝浪教學． 拜開拓蔣渭水國道五號的壯烈先鋒之福，開著小客車穿越了一個又一個的隧道不到一個小時我們就抵達宜蘭頭城鎮．跟著Google map找到了喬治衝浪．我們提早到了衝浪教室和今天的教練Alex小聊了一下，才知道原來宜蘭衝浪的海水浴場主要分為眾所皆知的北提/烏石港、雙獅海水浴場及在地人去的蜜月灣（難度較高），而我們今天就是要去衝雙獅這邊的浪．Alex說喬治衝浪和大多數的衝浪教室最大的不同點在於他們很注重基本功，衝浪是一個很消耗體能和肌力的運動，如有沒有一些正確的基本動作，很容易就會把體力好盡而且挫折感會讓人很想放棄，所以我們第一堂課的目標並不是一定要快速的就可以站起來，而是要動作正確抓到感覺並且站穩才是最重要的，正確的基礎會讓你愛上衝浪運動． 約莫等待半小時四位學員都到齊了，前半小時Alex在室內先教我們正確的姿勢和一些注意事項，我們大家都輪流到浪板上練習了兩三次，發現光是站的陸地上做這些姿勢就有點困難了，何況是在不平穩的水面上． 心裡既興奮又很緊張，畢竟上一次在峇里島衝浪時有成功站起來了幾次，如果這次站不起來那我這臉要往哪擺呀？😅 練完基本動作，走路不到五分鐘就抵達海邊，天氣正好有雲有陽光，不至於太曬是個完美的天空．一步一步我們從趴在浪板上，一直到成功站起來，這個過程既折騰又爽快，雖然最後幾回浪衝到手腳都沒力了，一站就摔進浪中，前摔、側摔、後摔，一直摔，但是衝浪真的很過癮，我還會再來挑戰的． 附註：衝浪的後勁，睡一晚起床就可以深深的體會到了（痠） 🏄店家資訊 喬治衝浪/Super George Surf Taiwan 地址：  261宜蘭縣頭城鎮濱海路二段419號 網址： http://supergeorge.c om.tw/ 電話： 0988-517-908

太魯閣國家公園 ， 十七年前，媽媽帶著三個小蘿蔔頭和從美國回來的阿姨一家人一起環島在九曲洞不到照了張相留做紀念。可惜這次來太魯閣步道已經封閉整修，預計明年才會再次供民眾參觀。 很幸運的，我在十二月初排到了三天的休假，我告訴自己要好好把握難得的假期，陪家人一起出去走走休息一下。 原本很想直衝日本、香港這些近近的國家，但後來老爸覺得有些遠，三天實在太趕了，就提議要來太魯閣玩，而且堅持一定要住在太魯閣國家公園裡唯一的一間五星級酒店： 太魯閣晶英酒店。 我從台北坐太魯閣號到花蓮火車站歷時約兩個半小時，爸爸和老哥從台南坐火車到花蓮火車站歷時約五個小時，還真是有點辛苦，這麼遠的車程一定要用力的給他好好享受一番。 這次購買的行程是 『遊逸·一路玩到底三天兩夜』 的套裝行程。行程中包括了火車站和酒店的接駁、兩晚的晚餐、兩天早餐、一份午餐、半日遊行程、無限的飯店設施可以使用。讓我們這三天都可以完全放鬆的在太魯閣度假，不必安排景點，不必思考要下一餐要吃什麼，飯店一切都幫你安排得好好的，再加上值千萬的峽谷景觀，完全是上班族出門踏青的優勝選擇。 ＥＡＴ ☞『梅園』中式餐廳 ⭐⭐      我們這次是在第三天check out那一天的中午享用包括在行程內的一份輕食午餐，說是輕食其實份量也是不小，Menu有五種套餐可以選擇，套餐包括餐前的和風沙拉、主餐、小菜、湯品、飯後水果及甜點，每一份都是500新台幣外加一成服務費。      梅園餐廳的用餐環境相當的優雅，舒服幽靜的用餐環境讓人可以慢慢的飲茶、享受美食並與親友暢談。餐點的部份也有一定的水準，每一道菜的口味都很足夠，重點是超下飯，如果白飯吃不夠也可以無限添加。個人最欣賞的是湯品的部份---> 燉雞湯。新鮮食材的鮮甜濃縮在湯頭中，雞肉燉煮得恰到好處，不乾不柴，保有肉質原有的油脂，再添上一點米酒，整個人都暖和起來，超適合冬天涼涼的天氣。 和風沙拉 紅燒燉牛肉 明蝦粉絲煲 總匯海鮮煲 時令水果 芒果奶酪  ☞ 衛斯理法式百匯西餐廳 ⭐⭐⭐ 早餐時段：07:00- 11:00 晚餐時段：17:30-19:00                19:30-21:00 這家自助百匯真的不能不好好地誇獎他一下，吃過天下